內容來源：卷十    演講
隸屬章節：演講＼中華民國十三年

——中華民國十三年五月二十四日在黃埔軍校講——

要旨
          一、軍隊組織三要素，以衛生為最重要。
          二、近日多人患病，本校長至為關切，正日夜研究盡力防治。
          三、防治疾病，要各自注意衛生。
          四、又要堅定意志，加強革命希望與主義信仰，實行精神抵抗與心理療養。
本文
    這幾天學生同志中，發生疾病的人很多，本校長的精神上，因之受了非常大的一個打擊。你們要曉得軍隊組織的要素，是有三種：第一種是統御，第二種是經理，第三種是衛生了！統御即是帶兵的事，如命令、教育、昇降、遷調、編制、賞罰等類，凡是軍隊中由上而下的人事統統名之統御。經理就是會計、金櫃、被服、糧秣、器械、營繕等類，凡是軍隊中關於軍需之一切收支事務，統統叫做經理。至於衛生不但醫病吃藥而已，凡是關於飲食、起居、動作、氣候、清潔等類統統名之曰衛生，由此看來，衛生是佔軍隊組織要素中最緊要的一部分，如果不講衛生，就不能成為軍隊了。所以在軍隊當中，對於衛生是很要注重的事。如果軍隊裏衛生不良，生出許多疾病來，兵的體格不能強健的時候，雖有槍彈，有金錢，都不相干，從此可知衛生是軍隊中最重要的一個要素。現在校中生病的人有百分之二十，看起來似乎很多，然而比較起來尚未算厲害，因為軍隊病員常常有百分之二十五的，或至於百分之三十，以至 

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五十的，所以百分之二十，還不算厲害，你們不要害怕，你們自進校以來，未過二個星期，你們要曉得病的來源，不是一時發生的，是由許多日子，以及許多關係相積而成，然後發生出來的，所以現在的病，雖然是許多由學校裏起的，但是決計不是統統由進校以後發生的，也有未進校以前積下來的。各位要曉得現在你們所生的疾病，最多的是痢疾，與腳氣病，這二種病的治療法，可分為積極與消極二個法子來治療；積極的方法，就是要自家注重衛生，時常提防疾病侵入進來，現在校中軍醫、軍需，與管理三部，對於這事非常注意周到，同時各官長差不多亦不分日夜，來研究你們學生避疫的方法，到現在對於這件事，各官長是已經精疲力盡了，根本上辦法還要你們自己來注意、來研究，因為學生人數眾多，如果單靠官長來注意，是不能周到的，是非要你們學生自己來預防不可，痢疾是最容易傳染的，其傳染的
地方，最容易的是廁所，現在已經指定有痢疫廁所，你們以後凡患痢疾的學生，不可亂出恭，要到痢疫廁所才好，沒有痢疫的學生，不可混淆在痢疫廁所，以免傳染。其次就是茶水、菜飯都要注意，飯碗飯筷都要揩得乾淨才好，因為做傳染媒介的是蒼蠅，蒼蠅子如果下在碗箸裏，一不留心，飲食下去，就會發生各種毛病，所以你們在飲食器具上，更要注意。此外還有一件很要緊的事，就是吃東西要嚼得碎，不可不嚼就吞下去，並且要嚼得很碎才好。因為胃的消化力，是有限的，如果你吃下去的東西太大、太粗，他就不能消化，一等他不能消化，或消化器受障礙的時候，那食物就要停頓在胃裏，這個時候食物既不能消化，上面又不能吃下去，下面亦不能潟出來，到了後來，變成了痢疾，所以吃東西要格外嚼碎，格外留心才好！我拿個很明顯的例來比方，現在生病的人，差不多都是學生；為什麼緣故，官長不生 

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病呢？說起來官長吃的東西統統是同學生一個廚房，一個鑊子裏做出來的，因為官長都能注意衛生，所以病少，你們學生亦要各自注意才好，這是積極的治療方法，好比是用很嚴密的佈置來防禦敵人，或撲滅敵人一個樣子的。至於消極的治療方法，祗有已經發生病的人，趕緊請軍醫醫治，一方面還要自己保養，此外還有一個最重要的避疫方法，就是攻擊敵人，或與敵人來對抗的方法，這個方法是什麼呢？就是要各人意志堅定。與天然界來戰鬥，精神是愈用愈出的，精神一好，疾病自然會減少的，好在這一個月中間，能夠自己設法防禦，能夠與天然力來對抗，不發生毛病，如此等到一個月以後，無論到甚麼地方，都是不會生病的了。我們在學校裏課程上似乎是很苦，但是你們要曉得精神還是很快樂的，我們大家倘能抱定一個希望，要達到這個希望的目的，如此來想，就不覺得會辛苦了。我從前在聯隊的時候，及在保定速成學校的時候，不但是身體上苦，而且精神上亦非常痛苦，比現在這個學校的生活，不知要艱難幾十倍了，因為當時還是前清，我們學校裏無論在寢室、講堂，或外出的時候，都有滿人在。有形無形之間，來嚴密的監督，尤其是對我們著名的革命學生，更加註意，所以精神上弄得痛苦極了，當時如果我們不抱定一個革命的目的，來承受這種痛苦，是決計住不下的。因為有了這個革命的希望，與主義的信仰，所以甚麼困苦艱難，都受過了。你們現在在這個學校裏，不但同學是同志，就是一般教職員也都是同志，對於主義上、學問上、行動上，皆可自由研究，自由討論，這種精神上的快活，是我從前在學校做學生的時候，萬萬求不到的。所以我們只要精神快活，至於肉體上的苦楚，正可鍛鍊自己的身體，以後只會一天比一天強壯起來的，是沒有什麼苦的，所以你們總要鍛鍊修養，時時刻刻希望達到這 

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個革命成功目的，什麼疾病痛苦都會免除的，這是心理療養，精神抵抗，是最有效的一個方法。你們患腳氣病的學生，要吃麥飯才好，因為麥飯能治腳氣病，並且能夠預防腳氣病。麥飯這樣東西是北方人愛吃，南方人不愛吃的，但是我們軍隊無論北方與南方是都要去的，所以無論米飯麥飯都先要習慣才好，還有幾個學生，夜間睡覺時候，不蓋毛毯，並且襯衣都不扣的，所以現在生病的原因，不是全在氣候不調，飲食不良，你們自己不衛生，不能防病的緣故，也是有的，以後無論天氣如何炎熱，毯子不可不蓋，襯衣是不可不扣的，因為這裏氣候地勢皆非常潮濕，很容易著涼，你們務要自己留心才好。我們官長聽見學生有疾病，精神上的痛苦，比你們學生自己生病的人還要厲害，你們務要曉得軍隊的衛生，是最要緊的，以後更加要各自防備，使疾病不至發生才好！

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